Duc Long

Présentation de Duc Long

Duc Long a commencé le coaching sportif en 2005 à Marseille où il a mené une carrière d’enseignant en parallèle jusqu’à Miami (USA). Avec ses diplômes français d’éducateur sportif et américain de Personal Trainer, il a fait le choix de se consacrer entièrement au coaching sportif pour lier à la fois le désir d’être utile aux autres avec sa passion pour le fitness.

L’exercice physique ne consiste pas uniquement à un travail sur son corps. C’est avant tout une démarche personnelle qui participent à une construction identitaire en termes d’image de soi, de confiance en soi et en termes de santé, tel un investissement sur sa propre vie. Mon objectif et ma motivation sont en effet d’aider à construire cet état d’esprit et à contribuer à la maîtrise de sa vie. Et cela passe parfois par le dépassement de soi. Et la nutrition reste l’élément clef tant au niveau de la prévention, de la protection que de la construction en termes de santé et de physique.

Services de coaching en anglais et en français.

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